해남군청사

해남군은 3월 4일 비만 예방의 날을 맞아 군민의 건강한 식습관 형성과 비만 예방을 위해 건강식단 인증 이벤트를 운영한다.

이번 행사는 3월 20일까지 3주간 진행되며, 해남군민이면 누구나 참여할 수 있다.

참여 방법은 카카오톡 채널 해남군보건소 ‘아침먹고 땡!’에 가입한 후, 이벤트 게시물에 ‘좋아요’를 누르고 3월의 해남농산물을 활용한 건강 식단 사진을 인증하면 된다. 참여를 완료한 참여자에게는 선착순으로 소정의 기념품을 제공할 예정이다.

이와 함께 비만 예방을 위해 모바일 걷기 앱(워크온)을 활용한 ‘걷기 챌린지’도 운영 중이다. 목표 걸음 수를 달성하면 인센티브를 제공해 군민의 꾸준한 신체활동을 독려하고 있다.

또한 3월 9일부터 초등학생 대상 아동 비만 예방을 위한 프로그램 ‘건강한 돌봄놀이터’를 운영한다. 영양·식생활 교육과 신체활동 프로그램을 병행해 올바른 생활습관 형성을 지원할 계획이다.

군 관계자는 “비만은 각종 만성질환으로 이어질 수 있는 중요한 건강 위험요인”이라며 “이번 사업을 통해 군민 모두가 일상 속에서 건강을 실천하는 계기가 되길 바란다”고 밝혔다.